本网讯(记者 严志洋)3月24日，珠宝学院在学校校道开展“镜头对话内心——自然之境”活动。活动邀请20余位同学通过摄影艺术探索内心世界，开启了一场独特的自我治愈之旅。本次活动融合心理学理论与摄影创作，由学院辅导员老师带队，通过“自然观察摄影”“DIY书签制作”“展现自己的美”三大主题实践，引导学生打破日常焦虑，以镜头为聚焦寻找生活中的美丽时刻。
自然观察摄影(严志洋 摄)
摄影的是一个充满主观色彩的命题，它既可以是艺术表达的载体，也可以是情感传递的媒介。活动在学校校道以照片实时直播形式进行，摄影师首先给大家介绍三分法、引导线、框架构图、留白与极简等摄影技巧，用手机、相机进行拍摄教学后，将样片上传手机云端，同学们可以以专业摄影师视角体验构图技巧，同时尝试用手机专业模式和专业相机进行摄影学习。
DIY书签制作(活动成员 提供)
同学们沿着校道观察，捡拾掉落的花瓣、树叶等植物并粘贴在书签上，并在不同背景、光影下拍摄，来储存下当日的美好。在动手制作时，同学们不拘泥于教程，跟随直觉选择材料与配色，让书签成为内心世界的微小镜像。
展现自己的美(陈志轩 摄)
活动过程中，摄影师和辅导员老师引导学生逐渐放松，积极面对镜头，自信展现自己的美，用相机和拍立得记录学生们的美好瞬间。学生们在与镜头、与自然、与身边师生的互动中，放下焦虑、紧张与不安，一起沉浸在发现美、欣赏美、创造美、绽放美的疗愈之旅。镜头是他者的眼睛，也是镜像中的自我，重要的不是拍下什么，而是通过镜头，我们如何重新获得更鲜活的生命力。活动参与者刘俏妮说道：“今天收获了三重体验：学习手机、相机的简单操作、构图避坑等实用技巧，使我摄影技能提升;沉浸式拍摄记录同伴美好瞬间，协作完成创意书签制作;从拘谨到融入，在‘仪式感互动’中感受集体温暖，情绪完成从忐忑到敞开的治愈蜕变。特别点赞活动设计的人文关怀与现场引导力，期待艺术疗愈活动与社交价值的活动经常性开展。”温紫薇同学也在此次活动中获得了放松，“开学以来课程忙碌且诸事不顺，今日下午的拍摄治愈活动却让身心得到极大放松。刚开始，担心自己上镜不佳，但拍摄中老师悉心指导，大家拍照时相互展示姿势、展露笑容，拍出活力阳光的照片时，我的烦恼抛之脑后。老师组织的这场活动极为治愈，不仅收获了美照与书签，更充满欢声笑语。”
摄影疗愈活动师生(陈志轩 摄)
本次活动是珠宝学院艺术疗愈活动的第五期，活动为参与者提供了表达自我与沟通交流的平台。同学们通过镜头，与他人分享自己独特的视角和内心世界，与镜头、自然和他人建立联接，一起发现美、欣赏美、创造美、绽放美，最终达到自我疗愈的效果。
文字录入：熊涛